como jogar double no blaze🔥olímpico

2025-01-10 13:34:03丨【como jogar double no blaze】
Foto do arquivo: fornecida por 【como jogar double no blaze】
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olímpico

O ar quente das Olimpíadas de Tóquio ainda não se dispersou, e a buzina dos Jogos Paraolímpicos soou.Os Jogos Olímpicos não apenas enriqueceram nossas vidas, mas também inspiraram pessoas que amam esportes.

Olímpico não é a patente dos jogadores olímpicos.No canto do parque e da academia em Pequim, muitos "mestres" folclóricos são como atletas e são colocados nos esportes que amam e sentem o charme do dia olímpico dia após dia.

"Venha aqui, vamos lá!"

"As pernas estão dobradas e ainda cortadas lá, e está frio". como jogar double no blaze

"Ei -is (sim) Mestre!"

"Não ouso dizer um mestre, há mais mestres aqui."

"É que alguns deles são, e você pode pagar a 'fumaça vitoriosa'".

Em 14 de agosto, a área de fitness de Pequim Tiantan Park era animada.Apesar da garoa, a sobrevivência única da barra dupla, por sua vez, fez com que muitas pessoas torcessem por aplausos e siga de lado.

A maioria deles é avô aqui."Aqui, 60 anos é um adolescente, 70 -Year -Od é um jovem, 80 anos -o valor de médio e 90 anos é a aposentadoria".

Wang Zhenming, 68 anos, é um dos "quase -Yyouths".Antes de se aposentar, ele era motorista de ônibus e começou a praticar a ginástica após a aposentadoria. , mas ele poderia manter uma postura padrão por mais de 20 segundos.

Os idosos têm suas próprias tarefas domésticas e não o mostram facilmente, mas não podem ajudar as pessoas familiares a "encorajar".Se houver progresso, muitas vezes ganhará a cor inteira;

Esta não é apenas uma arena, mas também um parque feliz.Sweating, como o nível de tubo pode ser superado e pode ser feliz o dia todo.Na busca do olímpico "mais rápido, mais alto e mais forte -mais unido", o avô no bar, como o jogador olímpico, até tem o "mais feliz de" feliz ".

Também desfruta de alguns trabalhadores antigos da locomotiva de Pequim Erqi (denominada "fábrica ERQI").

Na margem oeste do rio Yongdinghe, em Pequim, uma simples academia reconstruída de um derramamento de bicicleta "Hid" no térreo na antiga fábrica.Assim que a academia entra na porta é a marca "Erqi Fitness Club".Sob a luz fraca, as palavras fracamente visíveis "bicicletas, motocicletas", as pinturas cortadas de especialistas em fitness nas paredes e o chiado do fã de camelo e as barbells vermelhas da ferrugem feitas pelos trabalhadores são todos reveladores. a academia.

"Eu me aposentou em 31 de dezembro de 1999. Vim aqui no segundo dia de aposentadoria". isto.Aos 82 anos, ele é a academia mais antiga.Há um tempo atrás, ele acidentalmente feriu o ligamento e agora estava trabalhando em uma bengala todos os dias.Além de montar um veículo elétrico para treinamento de reabilitação, ele também conduz 55 kg de exercícios de supino. como jogar double no blaze

"Todos os dias, não tenho um pouco de suor. Sinto -me desconfortável e me sinto viciante. Sinto -me feliz depois de praticar." Eles, a persistência mais longa atinge 36 anos.

"A taxa anual de nossos membros é de 300 yuan, e estudantes, idosos com mais de 80 anos e pessoas sem fonte de renda não cobram fitness". Introduziu esta academia em 1984 e mudou -se quatro vezes em 1984., Eu tenho insistido até agora: "Não ganho dinheiro, é para manter um lugar onde você se exercita, um lugar onde falam velhos amigos".

Para muitas pessoas que amam exercícios físicos, a concorrência não é apenas forte e fitness, mas também suas atividades sociais. como jogar double no blaze

Em 18 de agosto, no canto esportivo da Terra, Chen Shanxiu, 66 anos, estava trabalhando com três irmãs familiares para fazer várias ações nos bares. com seu telefone celular.

Chen Shanxiu veio de Chongqing e cresceu no campo desde criança.Por quase 20 anos em Pequim, geralmente não tenho tempo para ir para a aptidão.Hoje, os dois filhos se estabeleceram em casa e ela se estabilizou em Pequim e finalmente realizou seu sonho de fitness.Ir ao parque para o fitness, não apenas mantém uma figura, mas também fez muitos amigos interessados.

Semelhante a ela, há Chai Lamei de Linfen, Shanxi.Aos 55 anos, ela veio a Pequim por 10 anos e recentemente encontrei um esporte que combina com sua seda.Uma vara longa é conectada a um longo cinto de seda e, com alguns movimentos de dança simples, você pode dançar bastante bonito, como a Ginástica de Arte.

"Quando eu estava na minha cidade natal, eu dançava uma pequena dança quadrada, mas havia uma dança dupla no chão. Alguém estendeu a mão e convidou a dançar juntos, assustando -me para ir embora ..." Chai Lamei cobriu sua boca e sorriu.Ela geralmente ajuda a levar o neto em casa.

"Várias atividades esportivas na Terra são muito ricas e todos são muito amigáveis ​​e sempre podem encontrar projetos adequados".

Fã de wu

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